宮崎市【ISD個性心理学】【赤ちゃんともち】【カラービューティ学】、3種類の個性心理学教室です。各種個性心理学の個別診断・イベント・講座を行っています。
2014年12月31日
フライング2015年ご挨拶&お知らせ★
こんばんは(^-^)
宮崎のママ応援サロン「haru-nono」です。
大晦日の夜。
ダウンタウン
が放送されていない宮崎゚(゚´Д`゚)゚
紅白を観ながら母と「おせち」の準備を終えました。
(私は重箱につめるだけですが(^_^;))
そして、アナ雪からのSMAPメドレーでテンションUP(*´∀`*)
したところで・・・
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
すこしフライングではありますが。
来年のご挨拶をさせていただこうと思います。
★毎年、我が家の元旦は5時起きで初日の出&3社詣で
のため、ご挨拶が遅くなってしまいそうなので(^_^;) ★
:゜.+゜*。:゜+゜*。:゜.+゜*。:゜.+゜*。:゜+゜*。:゜.
2015年 元旦
皆様、あけましておめでとうございます(^-^)
今年も、お一人でも多くのお客様が
「カラダとココロから元氣になれる」応援をします!
そして、haru-nonoをたくさんの方に
知っていただけるよう、頑張って参ります(p`・ω・´q)
オープンして4ヶ月、まだまだ駆け出しのサロンですが、
今後とも宜しくお願い致します。
+゜*。:゜.+゜*。:゜.+゜*。:゜+゜*。:゜.+゜*。:゜.+゜.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
そしてフライングで、
2015年から始まる
『新キャンペーン』 を発表します。
39(Thank You)キャンペーン!!
今年からharu-nonoは、定期的にランチ会やイベントを開催します。
そこで、
ご参加いただいた方、先着39名様に
感謝の気持ちを込めて
『 バースデイセラピー診断シート
(2,180円) をプレゼント 』します!!
なぜ 39名 なのか?というと。。
私のバースデイが3月9日(ありがとうの日)だからです(≧∇≦)
そのままやんけ~(笑)
野球の優勝記念セールみたいでスミマセン(^_^;)
当サロンのバースデイセラピーは、
『ISD個性心理学』に基づいております。
宮崎ではまだまだ知られておりませんが、
福岡や東京・大阪などでは、すごく広がっているんです!!
詳しくは、またブログで書きますね♪
今年もあと30分少し。
皆様、良いお年を・・・
最後までご覧いただきありがとうございました
宮崎のママ応援サロン「haru-nono」です。
大晦日の夜。
ダウンタウン

紅白を観ながら母と「おせち」の準備を終えました。
(私は重箱につめるだけですが(^_^;))
そして、アナ雪からのSMAPメドレーでテンションUP(*´∀`*)
したところで・・・
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
すこしフライングではありますが。
来年のご挨拶をさせていただこうと思います。
★毎年、我が家の元旦は5時起きで初日の出&3社詣で
のため、ご挨拶が遅くなってしまいそうなので(^_^;) ★
:゜.+゜*。:゜+゜*。:゜.+゜*。:゜.+゜*。:゜+゜*。:゜.
2015年 元旦
皆様、あけましておめでとうございます(^-^)
今年も、お一人でも多くのお客様が
「カラダとココロから元氣になれる」応援をします!
そして、haru-nonoをたくさんの方に
知っていただけるよう、頑張って参ります(p`・ω・´q)
オープンして4ヶ月、まだまだ駆け出しのサロンですが、
今後とも宜しくお願い致します。
+゜*。:゜.+゜*。:゜.+゜*。:゜+゜*。:゜.+゜*。:゜.+゜.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
そしてフライングで、
2015年から始まる
『新キャンペーン』 を発表します。
39(Thank You)キャンペーン!!
今年からharu-nonoは、定期的にランチ会やイベントを開催します。
そこで、
ご参加いただいた方、先着39名様に
感謝の気持ちを込めて
『 バースデイセラピー診断シート
(2,180円) をプレゼント 』します!!
なぜ 39名 なのか?というと。。
私のバースデイが3月9日(ありがとうの日)だからです(≧∇≦)
そのままやんけ~(笑)
野球の優勝記念セールみたいでスミマセン(^_^;)
当サロンのバースデイセラピーは、
『ISD個性心理学』に基づいております。
宮崎ではまだまだ知られておりませんが、
福岡や東京・大阪などでは、すごく広がっているんです!!
詳しくは、またブログで書きますね♪
今年もあと30分少し。
皆様、良いお年を・・・




2014年12月29日
『元氣』サロン
こんにちは
宮崎のママ応援サロン「haru-nono」です!
今年もあと3日ですね・・・
ほんまに今年も一年があっという間(^_^;)!!
特に今年は、
●サロン開業
●素敵な方々との出会い
●新たな分野への挑戦 等など・・
いろいろありましたが(略)
家族共々、『元氣』に楽しく1年間を過ごすことが出来ましたε-(´∀`*)
(子供達は勝手に遊んでる&お昼寝。
育児中のママにとって♡幸せ感じる♡自分時間を満喫中です♪)
今日は、1年を振り返りつつ
とてもhappy♪感謝♪な氣分に浸っております(*´∀`*)
酔ってませんよ(笑)
残す3日。
まだ3日あります!
来年の抱負を企てる前に、
今年中にやるべきコトを片付けて、
氣持ちよく年を越したいですね♪
トコロで、当サロンコンセプトは
『カラダとココロから元氣になれる』サロンです。
この度、表記を変えることに致しました。
あ!と気づいてくださった方♪ありがとうございます!
そうなんです。
「気」を『氣』という漢字に変えました。
気⇒中に「メ」と書きます。
「メ」って、「しめる・とじる」って意味になんですよね。
氣⇒中に「米」と書きます。
「米」は、見たとおり八方に伸びていて広がりが感じられます。
haru-nonoでいうゲンキは
『元氣』のほう!!!
という訳で、今後は「氣」表記でいきます(*^^*)
今後とも
「宮崎のママ応援サロンharu-nono」
よろしくお願いいたします。
サロンは、子供の冬休み突入に伴いお休みに入りました。
年始は、1/5(月) よりopenします。
最後までご覧いただきありがとうございました
宮崎のママ応援サロン「haru-nono」です!
今年もあと3日ですね・・・
ほんまに今年も一年があっという間(^_^;)!!
特に今年は、
●サロン開業
●素敵な方々との出会い
●新たな分野への挑戦 等など・・
いろいろありましたが(略)
家族共々、『元氣』に楽しく1年間を過ごすことが出来ましたε-(´∀`*)
(子供達は勝手に遊んでる&お昼寝。
育児中のママにとって♡幸せ感じる♡自分時間を満喫中です♪)
今日は、1年を振り返りつつ
とてもhappy♪感謝♪な氣分に浸っております(*´∀`*)
酔ってませんよ(笑)
残す3日。
まだ3日あります!
来年の抱負を企てる前に、
今年中にやるべきコトを片付けて、
氣持ちよく年を越したいですね♪
トコロで、当サロンコンセプトは
『カラダとココロから元氣になれる』サロンです。
この度、表記を変えることに致しました。
あ!と気づいてくださった方♪ありがとうございます!
そうなんです。
「気」を『氣』という漢字に変えました。
気⇒中に「メ」と書きます。
「メ」って、「しめる・とじる」って意味になんですよね。
氣⇒中に「米」と書きます。
「米」は、見たとおり八方に伸びていて広がりが感じられます。
haru-nonoでいうゲンキは
『元氣』のほう!!!
という訳で、今後は「氣」表記でいきます(*^^*)
今後とも
「宮崎のママ応援サロンharu-nono」
よろしくお願いいたします。
サロンは、子供の冬休み突入に伴いお休みに入りました。
年始は、1/5(月) よりopenします。



2014年12月23日
サロンへのX’masギフト★
こんばんは
奇跡のフルーツ「ノニ」を使った台湾式足つぼサロン
「haru-nono」のharuです(^-^)
師走ですね。
ワタシは先週末から忘年会や子供の発表会やらで、毎日楽しく♪
年の瀬を過ごしています。
さて、今日はサロンに素敵なギフトが届きました(*^^*)
ワタシの義父母は、ハワイ在住なんです。
とても心遣いの素敵な父母(グランパグランマと呼んでいます)で、
頻繁にハワイアンギフトを贈ってくれます

もちろん孫たちへのギフトが大半、でしたが
9月にオープンしたばかりのサロンへのギフトも入ってた~!!
新しい施術着をいただいちゃいました
(*´∀`)
↓↓↓↓↓

ハワイのセラピストさん達が着ているウェアだそうです。
宮崎も南国なので、違和感ナシ(^ω^)
着心地も抜群♪
嬉しいな(*≧∀≦*)
ハワイサンタさんに感謝!感謝!!
当サロン、台湾式足つぼサロンですが、
セラピストの装いは、ハワイアンでいかせていただきます(笑)
内装やファブリックも、ところどころハワイアンテイストです
haru-nonoのオープニングキャンペーンは
今月末までとなります。
が、
来年からは、新たなキャンペーンを企画しています


「カラダとココロの両方から元気になれる」

とびきりのキャンペーンをご期待くださいませ(*^^*)
最後までご覧いただきありがとうございました
奇跡のフルーツ「ノニ」を使った台湾式足つぼサロン
「haru-nono」のharuです(^-^)
師走ですね。
ワタシは先週末から忘年会や子供の発表会やらで、毎日楽しく♪
年の瀬を過ごしています。
さて、今日はサロンに素敵なギフトが届きました(*^^*)
ワタシの義父母は、ハワイ在住なんです。
とても心遣いの素敵な父母(グランパグランマと呼んでいます)で、
頻繁にハワイアンギフトを贈ってくれます


もちろん孫たちへのギフトが大半、でしたが
9月にオープンしたばかりのサロンへのギフトも入ってた~!!
新しい施術着をいただいちゃいました

↓↓↓↓↓
ハワイのセラピストさん達が着ているウェアだそうです。
宮崎も南国なので、違和感ナシ(^ω^)
着心地も抜群♪
嬉しいな(*≧∀≦*)
ハワイサンタさんに感謝!感謝!!
当サロン、台湾式足つぼサロンですが、
セラピストの装いは、ハワイアンでいかせていただきます(笑)
内装やファブリックも、ところどころハワイアンテイストです

haru-nonoのオープニングキャンペーンは
今月末までとなります。
が、
来年からは、新たなキャンペーンを企画しています






とびきりのキャンペーンをご期待くださいませ(*^^*)


2014年12月20日
子育てハッピーバースデイセラピー
こんにちは
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った、本格的台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono」
のセラピストharuです(*^^*)
今日はめっちゃ冷えますね~~~
外に出るのがツライ
昨日は、私の大好きなお友達M様が、
台湾式リフレを受けてくださいました☆彡
キュートな2歳の娘ちゃまもご一緒でした

と、同時に。
新メニューの
[ハッピーバースデイセラピー]を受けてていただきました(^-^)
[ハッピーバースデイセラピー]とは
算命学や四柱推命をベースに統計データを出し研究された
「学問」がベースになっています。
~~~ 実は、生年月日には
あなたもしらない個性、
才能、
そして
運気の秘密が隠されていた、、、
ってご存知ですか??? ~~~
生年月日を元に分析・検証を繰り返し、8640万通りのデータベースを作成。通常数字化出来ないヒトの生年月日に着目し、学問である統計学生年月日を体系化したものでなのです(°д°)
私、haruは、
「ISD個性心理学」資格を取得しました。

ISD個性心理学協会。
公益財団法人日本生涯学習協議会「JLL」にも認定されていて、
協会が設立された福岡はもちろん、
今や、東京や大阪など各地で急速に広がっているのです!!!
難しい説明はこのくらいにします(^_^;)
個性心理学という「学問」。
とっても深いんです。
なのに、アタマの弱い私でも、わかりやすい(*´∀`*)
お客様には、さらに分かりやすくお伝えしております♪♪
さて、
お友達のM様は、ご主人と3人のお子さん。
ご主人とはよく衝突、
ご自身の意見がすんなり通らない3人の子供達
という現状だそうです。
診断の結果。
M様は、〇〇グループ
旦那様は、●●グループ
お子様達は、なんと3人とも△△グループ!でした(゚o゚;;
今回は、プチ診断をお試しいただいたので、分類学の中でも
大きく分けられる「3分類」をベースにお話しました。
~知っていましたか? 誕生日を大きく分類すると、
MOONグループ、SUNグループ、EARTHグループ
という 3つの分類にわけられるのです!
そして、 3分類別に見事に 大切にしていることや
こだわりなどが、全く異なる傾向があるのです!! ~
しかも、3つのグループがそれぞれにリレーションの法則性を
持っているのですヽ(´Д`;)ノ
↓↓↓↓↓
3分類、M様ファミリーにもバッチリ当てはまりました(笑)
えぇぇぇ~~!!!
そうなの~??
あ、そういう面アルアル(笑)
等など、お子様放置での笑timeでした
その他、運命リズムのお話などもさせていただきましたが、
それはまたの機会に・・・(^-^)
個性心理学、気になる~ という方。
ハッピーバースデイ診断したい!方。
診断まではいらないけど、質問に答えて欲しい、という方。
等など・・
お気軽にサロンへお問い合わせくださいね(^-^)
★M様、ありがとうございました★
(ネタ掲載に関してのご承諾感謝です(*^^*))
haru-nonoでは、
1月より、ハッピーバースデイセラピーをたくさんの方々に
知っていただきたいという想いから・・
★イベント★
★ランチ会★
などの開催を予定しております。
決まり次第、ブログでもお知らせいたします(*^^*)
最後までご覧いただきありがとうございました
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った、本格的台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono」
のセラピストharuです(*^^*)
今日はめっちゃ冷えますね~~~

外に出るのがツライ

昨日は、私の大好きなお友達M様が、
台湾式リフレを受けてくださいました☆彡
キュートな2歳の娘ちゃまもご一緒でした


と、同時に。
新メニューの
[ハッピーバースデイセラピー]を受けてていただきました(^-^)
[ハッピーバースデイセラピー]とは
算命学や四柱推命をベースに統計データを出し研究された
「学問」がベースになっています。
~~~ 実は、生年月日には
あなたもしらない個性、
才能、
そして
運気の秘密が隠されていた、、、
ってご存知ですか??? ~~~
生年月日を元に分析・検証を繰り返し、8640万通りのデータベースを作成。通常数字化出来ないヒトの生年月日に着目し、学問である統計学生年月日を体系化したものでなのです(°д°)
私、haruは、
「ISD個性心理学」資格を取得しました。

ISD個性心理学協会。
公益財団法人日本生涯学習協議会「JLL」にも認定されていて、
協会が設立された福岡はもちろん、
今や、東京や大阪など各地で急速に広がっているのです!!!
難しい説明はこのくらいにします(^_^;)
個性心理学という「学問」。
とっても深いんです。
なのに、アタマの弱い私でも、わかりやすい(*´∀`*)
お客様には、さらに分かりやすくお伝えしております♪♪
さて、
お友達のM様は、ご主人と3人のお子さん。
ご主人とはよく衝突、
ご自身の意見がすんなり通らない3人の子供達

という現状だそうです。
診断の結果。
M様は、〇〇グループ
旦那様は、●●グループ
お子様達は、なんと3人とも△△グループ!でした(゚o゚;;
今回は、プチ診断をお試しいただいたので、分類学の中でも
大きく分けられる「3分類」をベースにお話しました。
~知っていましたか? 誕生日を大きく分類すると、
MOONグループ、SUNグループ、EARTHグループ
という 3つの分類にわけられるのです!
そして、 3分類別に見事に 大切にしていることや
こだわりなどが、全く異なる傾向があるのです!! ~
しかも、3つのグループがそれぞれにリレーションの法則性を
持っているのですヽ(´Д`;)ノ
↓↓↓↓↓
3分類、M様ファミリーにもバッチリ当てはまりました(笑)
えぇぇぇ~~!!!
そうなの~??
あ、そういう面アルアル(笑)
等など、お子様放置での笑timeでした
その他、運命リズムのお話などもさせていただきましたが、
それはまたの機会に・・・(^-^)
個性心理学、気になる~ という方。
ハッピーバースデイ診断したい!方。
診断まではいらないけど、質問に答えて欲しい、という方。
等など・・
お気軽にサロンへお問い合わせくださいね(^-^)
★M様、ありがとうございました★
(ネタ掲載に関してのご承諾感謝です(*^^*))
haru-nonoでは、
1月より、ハッピーバースデイセラピーをたくさんの方々に
知っていただきたいという想いから・・
★イベント★
★ランチ会★
などの開催を予定しております。
決まり次第、ブログでもお知らせいたします(*^^*)


2014年12月19日
店内では販売していません
こんにちは
haru-nonoのharuです(^-^)
今日は、晴れたり曇ったりの宮崎ですね。
今日は、こんなお問い合わせがありました。
「そちらでノニジュース売っているのですか?」
申し訳ございません。
当サロンは、ノニをはじめ商品販売は行っておりません。
「ノニセラピー」をはじめたきっかけは、
私が実際に「ノニ」に出会って、効果を実感しました。
お客様にも「ノニ」の存在を知っていただき、
サロンのお客様の元気UP!のためには
「足つぼ」×「ノニ」の相乗効果
を、確信できたからなのです。
当サロンで使用する「ノニ」には、
血液サラサラ作用があるスコポレチンなど、
300種類以上の栄養成分が豊富に含まれております。
haru-nonoの「ノニセラピー」
一度お試しくださいませヽ(*´∀`)ノ
ご覧いただきありがとうございました
haru-nonoのharuです(^-^)
今日は、晴れたり曇ったりの宮崎ですね。
今日は、こんなお問い合わせがありました。
「そちらでノニジュース売っているのですか?」
申し訳ございません。
当サロンは、ノニをはじめ商品販売は行っておりません。
「ノニセラピー」をはじめたきっかけは、
私が実際に「ノニ」に出会って、効果を実感しました。
お客様にも「ノニ」の存在を知っていただき、
サロンのお客様の元気UP!のためには
「足つぼ」×「ノニ」の相乗効果
を、確信できたからなのです。
当サロンで使用する「ノニ」には、
血液サラサラ作用があるスコポレチンなど、
300種類以上の栄養成分が豊富に含まれております。
haru-nonoの「ノニセラピー」
一度お試しくださいませヽ(*´∀`)ノ


2014年12月17日
「ノニ葉」入りの柚子胡椒つくりました★
こんにちは(*^^*)
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono」のオーナーセラピスト、haruです。
今朝の宮崎市内、冷えましたが、めちゃめちゃ良い天気でしたね(^-^)
さて、今朝は朝からひと仕事しました(^_^;)
知人にいただいた沢山の柚子。
柚子胡椒にしちゃいました~~~
もともと料理は苦手な大阪人の私が、宮崎に来て10年。
こんな事できるようになるなんて・・ヽ(´ー`)ノ
食材が豊富な南国宮崎、イイ所ですねヾ(❀╹◡╹)ノ゙❀~~~
普通の柚子胡椒では満足できず、
今回は「ノニの葉」を投入してみました(*´∀`*)
ノニ、は果実だけじゃないんです!!
ノニ葉には果実に含まれない栄養成分も確認されています。
タヒチのノニの葉は、大きなものは 45cm にも達し、
その葉をいっぱいに広げ、強い日差しを受けて豊富な栄養を作ります。
つくり出された栄養は、果実や根など植物全体に届けられるのです。
古代トンガの人々は、ノニの葉を保存容器として利用してきました。
ノニ葉の上に食品を置くと、新鮮さを保つことができることを
生活の知恵から知っていて、ノニ葉を使用していたそうです。
haruは、ノニ葉茶は
「デトックスにいいよ」
と、すすめてもらい飲み始めました。
ビタミンK1:解毒作用や利尿作用
イリドイド配糖体:カラダの老化を防止し、活性酸素を除去。利尿作用。など等・・
こういった利尿作用がデトックス効果大ってコトですね♪
他にもたくさん栄養成分があるノニ葉です。
健康への道のりは、
まず今カラダに溜まっている
悪いモノ達をデトックスすることから、ですもんね(^-^)
実際、haru個人は、
ノニに出会った1年半前から比べると、
★5kg痩せました。(久々に会う人から痩せたねと言われます)
★慢性便秘が解消されました。
他に何もしていないので、ノニのお陰としか考えられないのですヽ(´Д`;)ノ
今では、果実は飲用していますが、
ノニ葉茶も手放せません!!
今回のように、調味料や料理にも入れてます(^-^)
このように、素敵なフルーツの存在を1人でも多くの方に知っていただきたいという想いから、
haru-nonoでは「ノニセラピー」を行っております。
※※※ 申し訳ありません、製品販売は行っておりません ※※※
サロンでは、施術後のアフターティーに
「ノニの葉茶」
を、お出ししております.+:。(´ω`*)゜.+:。
さっぱりした味の【デトックス】ハーブティです♪♪
是非一度、お試しください(*´∀`*)ノ。+゜*。
ご覧いただきありがとうございました
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono」のオーナーセラピスト、haruです。
今朝の宮崎市内、冷えましたが、めちゃめちゃ良い天気でしたね(^-^)
さて、今朝は朝からひと仕事しました(^_^;)
知人にいただいた沢山の柚子。
柚子胡椒にしちゃいました~~~
もともと料理は苦手な大阪人の私が、宮崎に来て10年。
こんな事できるようになるなんて・・ヽ(´ー`)ノ
食材が豊富な南国宮崎、イイ所ですねヾ(❀╹◡╹)ノ゙❀~~~
普通の柚子胡椒では満足できず、
今回は「ノニの葉」を投入してみました(*´∀`*)
ノニ、は果実だけじゃないんです!!
ノニ葉には果実に含まれない栄養成分も確認されています。
タヒチのノニの葉は、大きなものは 45cm にも達し、
その葉をいっぱいに広げ、強い日差しを受けて豊富な栄養を作ります。
つくり出された栄養は、果実や根など植物全体に届けられるのです。
古代トンガの人々は、ノニの葉を保存容器として利用してきました。
ノニ葉の上に食品を置くと、新鮮さを保つことができることを
生活の知恵から知っていて、ノニ葉を使用していたそうです。
haruは、ノニ葉茶は
「デトックスにいいよ」
と、すすめてもらい飲み始めました。
ビタミンK1:解毒作用や利尿作用
イリドイド配糖体:カラダの老化を防止し、活性酸素を除去。利尿作用。など等・・
こういった利尿作用がデトックス効果大ってコトですね♪
他にもたくさん栄養成分があるノニ葉です。
健康への道のりは、
まず今カラダに溜まっている
悪いモノ達をデトックスすることから、ですもんね(^-^)
実際、haru個人は、
ノニに出会った1年半前から比べると、
★5kg痩せました。(久々に会う人から痩せたねと言われます)
★慢性便秘が解消されました。
他に何もしていないので、ノニのお陰としか考えられないのですヽ(´Д`;)ノ
今では、果実は飲用していますが、
ノニ葉茶も手放せません!!
今回のように、調味料や料理にも入れてます(^-^)
このように、素敵なフルーツの存在を1人でも多くの方に知っていただきたいという想いから、
haru-nonoでは「ノニセラピー」を行っております。
※※※ 申し訳ありません、製品販売は行っておりません ※※※
サロンでは、施術後のアフターティーに
「ノニの葉茶」
を、お出ししております.+:。(´ω`*)゜.+:。
さっぱりした味の【デトックス】ハーブティです♪♪
是非一度、お試しください(*´∀`*)ノ。+゜*。


2014年12月13日
お勉強会
おはようございます(^-^)
haru-nonoのharuです!
最近は、私がダラダラ遅くまで起きて仕事して、
子供も夜更かしが続いてしまいました、、、
これではアカン
と、まずは子供の早寝かしつけを頑張っている私です。
でも、結局一緒に寝てしまう~~
ブログ更新がご無沙汰になってる時は、
寝てしまってると思ってください(笑)
さて、私はサロンコンセプトでもある
「カラダとココロから元気を!」
の、カラダの方に関してのお勉強会メモに参加してきました。
皆様。
「AGE」
って、ご存知ですか?
知らない~!という方。
では「メタボ」
は、ご存知ですか?
こちらのブログにお越しいただいている方でしたら、おそらくご存知、だと思います。
「メタボ」も10年前には認知されていなかったそうです。
。。。何が言いたいかというと。
これから、新しい健康指標として
「AGE」
というコトバがガンガン出てきますよ♪♪
ってコトなのです!!
これまでは、
「酸化」が良くないですよ~~~
「抗酸化」しましょう。
とか、言われてきましたが・・・
これからは、
「AGE」、つまり「糖化」に注意!なのです。
化粧品大手S社
家電大手S社
など、大企業も、AGEに着目していて
抗AGE商品の開発やプロモーションを行っています。

糖化とは、タンパク質に糖分がくっついてコゲた状態のこと。
これは、牛すじ。右がブドウ糖を加えたもの。コゲちゃってます
この右側のお肉 = 糖化 です。

AGEは、様々な食品にも含まれています。
コゲ、なので、高温で長時間調理した食べ物ほどAGE値は高いのです。
画像の表の左下の食品、見えませんねあせる
「ベーコン」です。
カリカリベーコン、めっちゃ美味しいのですが。
実は、めちゃめちゃAGE値、高いのです。
糖化→コゲ が、カラダに良くないことは分かった。
では、どぉすればいいの??
対策は、
まず、コゲない調理法がオススメ(^-^)
揚げるより、煮る。
煮るより、蒸す。
蒸すより、できればナマで。だそうです。
あとは、運動。
そして、睡眠。
ストレス。
禁煙。
などなど、、これは常識ですね(^-^)
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono」
は、抗AGEでアンチエイジングを推進しております!
これからも、お勉強したことを
皆様にシェアしたいと思っております。♥。・゚♡゚・。♥。
今後共よろしくお願いいたします
最後までご覧いただきありがとうございました
haru-nonoのharuです!
最近は、私がダラダラ遅くまで起きて仕事して、
子供も夜更かしが続いてしまいました、、、
これではアカン

と、まずは子供の早寝かしつけを頑張っている私です。
でも、結局一緒に寝てしまう~~
ブログ更新がご無沙汰になってる時は、
寝てしまってると思ってください(笑)
さて、私はサロンコンセプトでもある
「カラダとココロから元気を!」
の、カラダの方に関してのお勉強会メモに参加してきました。
皆様。
「AGE」
って、ご存知ですか?
知らない~!という方。
では「メタボ」
は、ご存知ですか?
こちらのブログにお越しいただいている方でしたら、おそらくご存知、だと思います。
「メタボ」も10年前には認知されていなかったそうです。
。。。何が言いたいかというと。
これから、新しい健康指標として
「AGE」
というコトバがガンガン出てきますよ♪♪
ってコトなのです!!
これまでは、
「酸化」が良くないですよ~~~
「抗酸化」しましょう。
とか、言われてきましたが・・・
これからは、
「AGE」、つまり「糖化」に注意!なのです。
化粧品大手S社
家電大手S社
など、大企業も、AGEに着目していて
抗AGE商品の開発やプロモーションを行っています。
糖化とは、タンパク質に糖分がくっついてコゲた状態のこと。
これは、牛すじ。右がブドウ糖を加えたもの。コゲちゃってます
この右側のお肉 = 糖化 です。
AGEは、様々な食品にも含まれています。
コゲ、なので、高温で長時間調理した食べ物ほどAGE値は高いのです。
画像の表の左下の食品、見えませんねあせる
「ベーコン」です。
カリカリベーコン、めっちゃ美味しいのですが。
実は、めちゃめちゃAGE値、高いのです。
糖化→コゲ が、カラダに良くないことは分かった。
では、どぉすればいいの??
対策は、
まず、コゲない調理法がオススメ(^-^)
揚げるより、煮る。
煮るより、蒸す。
蒸すより、できればナマで。だそうです。
あとは、運動。
そして、睡眠。
ストレス。
禁煙。
などなど、、これは常識ですね(^-^)
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono」
は、抗AGEでアンチエイジングを推進しております!
これからも、お勉強したことを
皆様にシェアしたいと思っております。♥。・゚♡゚・。♥。
今後共よろしくお願いいたします
最後までご覧いただきありがとうございました
2014年12月11日
「みやchan」デビューしました★
はじめまして
宮崎市役所近くに20014年9月オープンしました♪
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った
台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono]
です。
宮崎の女性、ママを応援するサロンです(^-^)
これからどんどんブログ更新していきますので
今後とも、よろしくお願いします(*´∇`)ノ
宮崎市役所近くに20014年9月オープンしました♪
奇跡の薬効フルーツ「ノニ」を使った
台湾式リフレクソロジーサロン
「haru-nono]
です。
宮崎の女性、ママを応援するサロンです(^-^)
これからどんどんブログ更新していきますので
今後とも、よろしくお願いします(*´∇`)ノ

Posted by しんたにちはる@宮崎 at 08:27
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