人間関係ストレスを笑いに変えよう～３種類のISD個性心理学宮崎教室のブログ～

こんばんは

オーダーメイドダイエットプランナーのしんたにちはるです。



21時以降はモバイルデトックスを意識している私。


今夜はありえない遅さになってしまいましたが、

真夜中、ひとりウキウキしています



以前から告知してきた

「メルマガ読者様限定　無料プレゼント」
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が、ついに産まれたんです～！！！

４人目、は　ない(笑)



無料プレゼントは

【食べても痩せる　ダイエット成功への４ステップ】

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最後までご覧いただきありがとうございました

 

こんばんは

今夜は夜更かししている

オーダーメイドダイエットプランニングサロンharu-nonoのしんたにです。


昨日、下の子達の幼稚園の運動会でした


パパ仕事で不在。
ビデオ撮って親子団技出て　写真撮る余裕なかった



私　毎年のお楽しみが、「保護者のつなひき」

結構楽しくって（景品狙いで♪）毎年出ています

普通は勝ち進んで全部出たとしても　３試合。

でも今年は下の娘も入園したので、２クラス分出場５試合しちゃいました


でも、毎年
楽しかったその後やってくるのが・・・

忘れた頃に来る筋肉痛
アラフォーの私、２～３日後に激痛がきて苦しんでいました。


それが　今年はなんか違う


当日の夜からじわじわ痛みが出てきて

なんと、翌日痛みのピークがきた



これってね。


めっちゃアンチエイジングなんですよ


筋肉に
強い負荷かける　⇒　筋肉痛遅い
弱い負荷かける　⇒　筋肉痛早い

んです。

それが、加齢とともに筋力が衰えて

昔だったら弱い負荷だった運動も　強く感じてしまうことにより

筋肉痛が遅く来るようになるんです



要は、

筋力がついていて、アンチエイジングできていれば

若い時のように　

翌日には、ちゃんと筋肉痛来てくれるんですね



でも私、痩せたけど　筋肉つけるようなことしてない。

エクササイズなんて　全くしてないし　(笑)



あ、でも今年に入ってからは

朝活をはじめて　家の周りをちょこっと散歩に行くようになった

夏のラジオ体操も、結構参加した



それ以外は、特に　(笑)



やっぱり　セルフデトックスで痩せたからだろうな


デトックスしながら痩せると

アンチエイジングも、できてる


筋肉痛が早くきたことで、さらに実感できました



やっぱり　私のダイエット法　最高


だって、私にぴったり合った

私だけの　オーダーメイドのダイエットプランやもん



今ブログを読んでくださっているアナタには、私とは全然違うパターンの

アナタonlyのダイエットプランが　あるんです。



自分に合った方法だと、本当にストレスないですよ


オーダーメイドのダイエットプランニング等
haru-nonoのダイエットメニューについてはこちら
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世界一上手くいく！オンリーワンのダイエット法【haru-nono式オーダーメイドダイエット】メルマガの購読申し込みはこちら



筋肉痛が２・３日後にやってきている方、

昔の様に筋肉痛がすぐ来るカラダに変わる秘訣、簡単ですよ



デトックス痩せして、アンチエイジングして

残りの人生、ＨＡＰＰＹに生きていきませんか



最後までご覧いただきありがとうございました 

こんにちは

オーダーメイドのダイエットプランニングサロン　haru-nonoです。


最近購入したお気に入りの本



おのころ公平さんの「月やせ」

ダイエット本です(*^-^*)

やっぱり、ダイエット関係が気になるのです


ココロとカラダはつながっていると考える
いちセラピストの私。

「ココロとカラダをつなぐカウンセラー」
おのころさんのメソッドはいつも参考にさせてもらっています。


～病気になるということは、ココロに溜め込んだ何かが原因している。～


～現代人は、「固体」「液体」「気体」そして「情報」を入れすぎ。
入れた分、ちゃんと出していればバランスが良いはずなのに

「出力」が「入力」に追いつかない状態になれば、カラダは何らかの形で
滞留したエネルギーを【出力】してバランスを取ろうとする。

これが、病状と呼ばれたり不調と感じたりするものの正体。～


ｂｙ　おのころ公平さん


すっごく　分かります


この「月よみ」には、タイプ別にダイエットのアドバイスが書かれています。


だから、買ったの♪

このタイプ別っていうのが大事なんですよね

「月の満ち欠け」は万人に共通している自然現象ではありますが

万人向けのダイエット法なんて、この世には存在しないんです！


だから、私は

オーダーメイドのダイエット法をプランニング
させていただいているんです。


誰にでも、オンリーワンのメソッドがあるから


ベストセラーのダイエット法を試してもピンとこない・続かないのは　
当たり前なんです

合ってないんだから。


もう、合ってるかどうかも分からないダイエット法に　

無駄にお金や時間を費やすのは　やめませんか



もう、時間とお金を無駄にしたくないアナタはこちらをどうぞ

完全無料でSNSには書けないオーダーメイドダイエット成功の秘訣なども、不定期配信しています

本気で変わりたい方は、ポチッとしてみてね




最後までご覧いただきありがとうございました
 

こんにちは


宮崎のオーダーメイド楽やせプランニングサロン

「haru-nono」です





久しぶりに、サロンを飛び出し

グリーンが素敵なカフェのガーデンで

ブログを書きました。

（アップが遅くて翌日になってしまう訳なのですが）


こんな自由な時間の使い方ができるのも

自分でサロンをやってるからですね

縛られたくない私。
こんな瞬間瞬間が、めちゃめちゃ倖せです




さて、前回の（アメブロのほうの）ブログで。
http://ameblo.jp/haru-nono-kmi

もしあなたが、ダイエットの相談をしたいなら

絶対！
□□□で〇〇〇な人に聞いてくださいね♪



なんて、質問するだけしといて。

「回答なんやねん～」
と、気になってくださっていた方　ありがとうございます♡

そして回答が遅くなりすみません


正解は、

ずはり


『自分と同じタイプ　の　成功者に聞くべし』



誰から聞くかは、キモですよ～！！！


ビジネスも、投資も、そしてダイエットだって。


アドバイスを求める時は

上手くいってる人から、聞かないと



私だったら
まず、ビジネスビジネスした健康食品やエステサロンはナシ。

売ってる人の目がお金マークになってるお店もナシ。


絶対、ダイエットそのものに本気の人からじゃないと　聞かない。



ダイエットに上手くいった人は、

～何年もかかったかもしれない。
～お金をたくさんかけたのかもしれない。

そんな人から、上手くいった秘訣をサクッと聞き出すことができたら


あなたは　時間もお金も　大幅にカットできちゃうのです



ただ、その秘訣を聴いてもピンとこなかったり

「うわぁ～　私にはそんな事できない」
「あなただから、できたんだよね」

って、思ってしまったなら。


その人とあなたは　

タイプが違うかもしれません。



大～きく分けても、人には２種類のタイプがいます。

「目標指向さん」
と
「状況対応さん」


目標指向さんは、　具体的な目標設定をしないと動けない。

状況対応さんは、　ある程度設定した目標も、軌道修正していける
　　　　　　　　（むしろ修正しながらよりいい方法を見出していく）


んですね。（その他いろんな個性がありますが）




自分と同じタイプの人から成功法をゲットして、

真似るのが

最短最速でダイエットに成功する近道なのです






でも、自分と同じタイプって？？？


分からないですよね。


そんな時は　私に聞いてくださいませ♪
個性診断もやっていたり、します。
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/7079

生まれ持った人の個性は、生年月日さえゲットできれば　分かります。



生年月日からあなたの個性が分かれば、

そして

あなたの気になっている成功者の生年月日が分かれば



同じタイプがそうではないかが　簡単にわかります。





でも、もっと手っ取り早いのは


あなたの個性に合ったダイエット法をプランニングしちゃうこと



私は、このプランニングで

２０年以上にも及ぶダイエットジプシー生活から抜け出すことが

簡単にできちゃいました


１ヶ月５キロのダイエットに成功して現在も継続中。

リバウンドはなし。ストレスなしです。


リバウンドもストレスもないのは、

自分の個性にピタッと合ったダイエット法だからです




ちなみに、私は状況対応さんですが。

目標指向さんには目標指向さん流のダイエット法を、
プランニングして差し上げますのでご安心を


サロンでは　ダイエットリンパなどの施術メニューもございますが。


プランニングだけもできます
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_month/7079

ご遠方の方でも、Ｓｋｙｐｅ・電話・メールなどご希望の方法で

対応させていただきます



おそらく、ダイエットにお金をかけるのは

最後になりますよ～






最後までご覧いただきありがとうございました
 

こんにちは

宮崎のノニデトックスサロン　haru-nonoです。





お盆過ぎて、暑さのピークは過ぎたように感じます。
我が家は（旦那さんが居ない時は）
ほとんどエアコンなしで過ごせるようになりました。





今日は、脚ヤセ・美脚。



haru-nonoは大阪で生まれ育ち30年⇒宮崎に移住してもうすぐ10年　です。

歳バレバレやな


大阪と宮崎、両方の地で足を施術してきたのですが、


大～きな地域差を感じてます。



それは、


宮崎の女性は、美しい
でも、脚もっと細くなるよ～




車社会の宮崎、とにかく歩かない方が多い（私も含めて）。


通勤や移動などであまり歩かないから、


カラダの老廃物がとにかく足底に溜まり溜まってる。


足つぼしても、「足が疲れてる」って意識はないのですが、


明らかに流れが悪くて


移動などで歩く機会が多い大阪のお客様以上に

足裏が全体的に張っていて


刺激しても届かない（痛みも何も感じない）って方がとても多い印象




流れが滞ると、むくみが慢性化して、セルライト化も進む。


でもね、意外に脚って脂肪じゃなくて

水分や老廃物が滞留して太く見えてる場合が多い。


だから、




こんな脚だって、

かんたんに　細くできるんですよ



とにかく、流しちゃえばいいんです。

必死にダイエットして、体重・体脂肪を減らす必要なんて、ないですよ



これまで、サロンで流していたのは　膝まででしたが。


宮崎の美しい女性が、美脚をゲットしてさらに素敵になってもらいたくて


むくみすっきり☆脚部のリンパオイル始めました！


足つぼ同様、がっつりと強めに流しますので

場所によってはイタイかもしれませんが

施術後は、脚がスッキリ軽々　

美脚にどんどん近づいていきますよ～




9月までは、モニター期間となります。
10月以降よりもお得に受けられますよ

詳しいメニューはこちら
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/7079





もちろん♡

6000年の歴史を誇る奇跡の薬効デトックスフルーツ「ノニ」も

ふんだんに使ったオイルリンパコースですよ



施術の当日・翌日はあらゆる場所からのデトックスをお楽しみに




最後までご覧いただきありがとうございました