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人間関係ストレスを笑いに変えよう~3種類のISD個性心理学宮崎教室のブログ~
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人間関係ストレスにイライラなあなたも、コレを知れば一発で楽になる!。ストレスの90%以上を占める「人間関係ストレス」を笑って解消【世界一楽しい♪人間関係ストレス発散法】
ja
Tue, 04 Aug 2015 15:23:00 +0900
Fri, 28 Sep 2018 10:31:07 +0900
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しんたにちはる@宮崎
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宮崎市【3種類のISD個性心理学宮崎教室】講師しんたにちはるです。
・生れ持った4匹の動物キャラクターで個性が丸分かり!「ISD個性心理学」
・子育て版個性心理学「赤ちゃんともち」
・カラー版個性心理学「カラービューティ学」
各種個別診断・イベント・講座開催。
宮崎に居ながら全国レベルの働き方が可能な【個性】を活かした楽な生き方をブログで発信しています。
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夏休み、子供と一緒にできる♡美脚法
こんにちは
宮崎のデトックス足つぼサロン「haru-nono」です。
おかげさまで、
出張ご希望のお客様も増えてまいりました
相棒ハスラーちゃんも、1000キロ突破です
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台湾式足つぼ
Tue, 04 Aug 2015 15:23:00 +0900
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足つぼに見る デトックスの決め手は「〇〇力」
こんにちは
宮崎のデトックス専門店・オーダーメイド型足つぼサロン
「haru-nono(ハルノノ)」です。
ハルノノは、足つぼ屋さんです。
(いろいろやっているので、ナニしてるお店?と聞かれるのですが(笑))
今日は足つぼ師の視点から見る「デトックス法」です。
・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
私は以前、大阪のサロンで足つぼセラピストをしていました。
そして、宮崎に移住して3人出産の後にハルノノをオープンして、再び足つぼの道に
戻ってまいりました。
宮崎で施術をしていて感じていること。
それは、
「足首力」です。
地域柄、車での移動が多くなり、意識していないと歩くことがほとんどない生活。
「歩いているのは、買い物してるときくらい」という方も少なくありません。
残念なことに、私もそんな1人です゚(゚´Д`゚)゚
歩かないということは、脚の筋肉(ポンプ)を使っていない状態。
つまり、重力によってカラダの底(足裏)に溜まってしまっている老廃物たちが
流れずに留まってしまっているんですね。
そのポンプの中でも特に重要なのが「足首」です。
いくら足つぼで足裏だけほぐしても、足首が詰まっている状態だと
ほぐした老廃物は流れてくれません。
ハルノノでは、短時間であっても足つぼをする時は、必ず膝上まで施術します。
ふくらはぎのポンプも重要。
でも、やはり最重要箇所は 「足首」 です!!
サロンになかなか行けない~という方。
とにかく、「足首」をほぐしてあげてください(^-^)
このイラストの様に、2本の指でつまむだけでOKです♪
足首まわしだけでもOK。
とにかく、ご自身なりの「続けられる」方法がいいです(^-^)
3日坊主になってしまうのは、あれこれやろうと頑張ってしまうから・・・
簡単・シンプルでいいので、とにかく「続ける」ことが大事です。
★★1日1回、足首を触る★★
簡単すぎ?(笑)
これならどうですか?できますよね(^-^)
★そして、忘れないようにカレンダーや手帳に「チェック」していく★
今日から「」が3日間続いたら「プチご褒美♪」
1週間続いたら「もっといいご褒美♪♪」
1ヶ月続いたら・・・
1ヶ月続いていれば、もう習慣化できています(^-^)
そしてデトックス体質も引き寄せちゃっています♪
でも、たまにはサロンでしっかりと「デトックスセラピー」
を受ける、というのもいいですよね(笑)
最後までご覧いただきありがとうございました
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥
宮崎のデトックス専門店・オーダーメイド型足つぼ屋さん
「haru-nono(ハルノノ)」
〒880-0014 宮崎県宮崎市鶴島2丁目
電話番号: 070-5451-5948
(※施術中などで電話に出られない場合もございます。)
http://haru-nono.ii-esthe.net/
自動予約システムはこちらから
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥
http://harunono.miyachan.cc/e457637.html
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台湾式足つぼ
Thu, 16 Apr 2015 11:20:15 +0900
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足つぼのデトックス効果
こんにちは
カラダとココロの元氣応援サロン「haru-nono」です。
今日の宮崎、ポカポカ陽気♪
キャンプシーズンらしくなってきましたね♪
今朝は、自転車で子供達を送ってきました。
(我が家の朝は、小学生が登校した後、幼稚園⇒保育園のハシゴ登園なんです)
家についた頃には、汗じんわり~。
朝から爽快な氣持ちでした
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
さて、今日のブログですが。
※※ まずはじめにお断り ※※
当サロンで行っている足つぼ並びに各種セラピーは、
医療行為ではございません。
ブログ内でご案内している内容に関しましては、
あくまでも、カラダ本来の治癒力を高めるための自然療法を推奨する
いちセラピストの考えです。
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
「デトックス」
というコトバがよく聞かれるようになりましたね。
つまり、「解毒」です。
カラダの細胞は、生きるために代謝をして、
必要なエネルギーや物質を作りますが、
その際同時に不必要な毒素や疲労物質(ゴミ、カスのようなもの)もできてしまい、
これらがいわゆる
「老廃物」
と言われます。
「老廃物」は、自然に生活していればデトックス(排毒)されるのですが、
運動不足だったり、生活習慣によって(長時間同じ姿勢だったり)
カラダを動かすことが少なくなると、
⇒ つまり、足を動かさない、歩かない
でいると、
足のポンプ作用が働かず、リンパが流れにくくなります。
流れが悪くなると、リンパの中に停滞している「老廃物」達は、
カラダのところどころで渋滞をおこします。
そして、重力のままに、カラダの底部に溜まっていきます。
足つぼ経験のある方やご自身で足裏をマッサージされる方は
お分かりだと思いますが、
足裏を刺激すると、「ゴリゴリとしたモノ」が
感じられる箇所があります。
これが、「老廃物」なんです~~(*ノェノ)。
足底に「老廃物」が溜まっていると、
足が重い・ダルイ、などと感じます。
haru-nonoの足つぼセラピーは、
この老廃物の滞った部分を、「しっかりと」流していきます。
※※ 「しっかり」といっても、当サロンでは、TVの罰ゲームのような
飛び上がるほど痛い刺激は致しません(^_^;) ※※
当サロンの足つぼセラピーを受けたほとんどのお客様は、
施術後
「足が軽くなりました~♪♪」
と喜んでくださいます。
★★さらに、サロンでの施術時には
ココロのなかで、老廃物さん達がカラダから出て行ってくれる様に、
お客様のお悩みが楽になる様に
「アファメーション」させていただいてます(*^^*)★★
施術後は。
haru-nonoでは、デトックス効果抜群のハーブティをご用意して
ゆとりの自分時間を過ごしていただいております。
★このハーブティだけでもかなりのデトックス効果です!★
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
でも、このままだと、まだ老廃物は体内にいます。
では、どんな形でデトックスされるのでしょうか??
一般的には、
「尿・便・汗」に混ざって出ると言われています。
※デトックスできていると、少し匂いがキツかったり、色が濃かったりします。(便だと便秘・下痢・色が普段と異なる等)
でも、それだけじゃなくて、
カラダじゅうから、デトックスはされています!!
皮膚・髪・爪・鼻・目・口からも、毒は出ます。
(発疹・フケ・目やに・痰・ゲップ・吹き出物、等)
体調や精神状態に出ることもあります。(痛み・眠くなる・だるくなる・しびれる等)
この様な状態は
「好転反応」
と言われていて、
人のカラダが改善に向かう途中に、一時的に現れる症状なんです。
老廃物に限らず、
・体内に残留していた食品添加物や農薬
・皮膚から吸収された、汚染物質・水道水に含まれる化学物質や水道管のサビ
・薬(化学物質)
等など..・ヾ(。>д
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台湾式足つぼ
Tue, 27 Jan 2015 16:03:07 +0900
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足美人.+゜*。:゜+
こんにちは
カラダとココロの元氣応援サロン「haru-nono」です。
昨日は新月。
皆様、フリフリされましたか?
私は、自分と子供のおサイフさんを全て、フリフリしました♪
「金運アップのおまじない」
と、言われていますが。
私は、さらにおサイフさん達を空っぽにして月光浴することで、
おサイフさん共々、私のココロとカラダも浄化された氣がしています(^-^)
私はスピリチュアルな分野には疎いのですが(笑)
氣分スッキリ♪浄化された感があるので、大好きな習慣です(*^^*)
(なにそれー??という方は、是非ネットで検索してみてください)
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥
さて、今日のお客様は。
角質除去&足つぼセピラーを受けてくださったN様(*´∀`*)ノ。+゜*。
「足がガッサガサなんです~」とおっしゃっていましたが、
実際に拝見すると、
※ご本人様の了解を得てアップさせていただいています※
「その人」が現れる足裏。
日常・生活習慣・不調・精神状態、等などが
わかっちゃうんですね。
N様がより美人になるために
ピカピカ足になるように゜*。:゜+
氣合入れて磨かせていただきました(p`・ω・´q)
美人は、カラダもココロも隅々まで手を抜かないのです♪♪
☆.。.:*・足美人~(*´∀`*)ノ。+゜*。
お連れのお子様は、時々ベッドに乗ったりしつつも、
とってもおりこうさまでした(*´v`*)
アフターティーは、ノニ葉のハーブティーでまったり
「ランチ持ってきていいですか~」とN様よりご要望がありましたので、
今日は、ランチもご一緒させていただきました(^-^)
そんなご要望もOKなアットホームなサロンなんです♪
2歳のお子様は、
ハーブティを「おいしぃ~」とゴクゴク飲んでいました(^ω^)
タヒチに自生している天然のノニは、もちろん農薬不使用。
お子様も安心して飲んでいただけます(*^^*)
朝からお弁当を作ってお越しいただいたN様&お子様。
ご来店ありがとうございました☆.。.:*・
最後までご覧いただきありがとうございました
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥
宮崎のママ・女性の元氣応援サロン
「haru-nono(ハルノノ)」
〒880-0014 宮崎県宮崎市鶴島2丁目
電話番号: 070-5451-5948
(※施術中など電話に出られない場合もございます。)
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台湾式足つぼ
Wed, 21 Jan 2015 20:19:23 +0900